Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 41.94g | Prot: 84.67g | Carbs: 184.03g.
Breakfast: Ячневая Каша на Молоке, Чай с Лимоном, Конфета, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Мёд, Сыр Российский. Dinner: Приготовленные Грибы, Дело Вкуса Мясной Рулет с Яйцом, Чай с Лимоном, Конфета, Сырой Овощ, Форель, Картошка Печеная. Snacks/Other: Дыня, RLine Power Whey. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатеринка38's Weight History
|