26.0 23.4 5.0 19.3 5 5
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46.4 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1177 kcal
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Fat: 53.13g | Prot: 43.11g | Carbs: 124.83g.
Breakfast: キュウリの漬物, フジッコ カスピ海ヨーグルト, 人参, キウイフルーツ. Dinner: サントリー 角ハイボール, ハウス食品 キーマカレー, セブンイレブン おつまみ冷奴, シーザーサラダ, 高野豆腐の煮物, ナン. more...
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steady weight
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ayuchan-m's Weight History
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