|
как же задолбали эти качели...(
|
63.7 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2039 kcal
|
Fat: 98.62g | Prot: 96.62g | Carbs: 198.14g.
Breakfast: Молоко (2% Обезжиренное), АТБ Плюшка, Злагода Брынза 30%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Молоко (2% Обезжиренное), Хлебцы Синие Атб. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Синие Атб, Злагода Брынза 30%, Макароны из Цельной Пшеницы, Сметана, Банан, Хлебцы Синие Атб, Молоко (2% Обезжиренное), Молоко (2% Обезжиренное). Dinner: Кулиничи Плюшка с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Кабачковые Оладьи, Сметана. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.gaiduk2012's Weight History
|