Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 62.64g | Prot: 50.77g | Carbs: 78.06g.
Breakfast: Услада Йогурт с Соком Абрикоса, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Доброгост Колбаса Сырокопченая Пепперони. Lunch: Хлебодар Хлеб Урожайный, Сметана , Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Ремит Колбаса Сырокопченая Пепперони, Услада Йогурт с Соком Абрикоса. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Пегасина's Weight History
|