Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
83.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 72.30g | Prot: 66.96g | Carbs: 135.89g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Цикорий с Молоком, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. Lunch: Помидорка 100% Томатная Паста, Помидоры, Плов со Свининой, Рыбный Суп. Dinner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лента Маслины без Косточки Крупные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мороженое, Фабрика Грез Мороженое Банановое+Киви, Активия Йогурт Натуральный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annaegorova23089's Weight History
|