Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
79 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 76.34g | Prot: 75.76g | Carbs: 91.23g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые, Котлеты из Индейки, Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого. Dinner: Сыр Чечил, Вино Совиньон Блан, Запеченная или Жареная Форель, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenok_z_'s Weight History
|