Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
64 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 69.34g | Prot: 87.66g | Carbs: 142.45g.
Breakfast: Печенье к Чаю, Вологодское Масло Сливочное, Хлеб Черный, Яйцо Всмятку, Американо, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Кабачки Жареные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лисички в Сметане, Цветная Капуста с Яйцом. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Б.Ю. Александров Запеканка Творожная с Фруктовым Наполнителем «Лимон», Natur Foods Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IvanovaV's Weight History
|