Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
64 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1933 kcal
|
Fat: 63.54g | Prot: 136.69g | Carbs: 207.90g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Кусочек Сочи Арахисовая Паста Классическая , Кетус Форель Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром". Lunch: Hungrow Масло Оливковое, Капуста, Булгур, Куриное Филе. Dinner: Красные Помидоры, Яйцо, Кальмар. Snacks/Other: Красная Цена Молоко 1,5%, BeFit Протеиновый Батончик, Нектарины, Snickers Батончик. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ketsweet's Weight History
|