Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
105.3 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2429 kcal
|
Fat: 180.23g | Prot: 122.80g | Carbs: 75.75g.
Breakfast: Чай, Сливочное Масло, Сыр Российский, Черника, Киржачский Молочный Завод Творог 9%, Магнит Грейпфрут , Сало. Lunch: Кофе, Пиканта Перчик Запеченный с Овощами, Свинина Запеченая, Капуста Тушеная, Сливочное Масло, Сыр, Глобус Огурцы Малосольные, Сало. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vlad Beck's Weight History
|