Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 71.55g | Prot: 81.57g | Carbs: 108.13g.
Breakfast: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Таврия Колбаса Сырокопченая Брауншвейгская, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Сырники с Кукурузной/Рисовой Мукой, Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%, Первый Вкус Сыр Адыгэ , ВкусВилл Авокадо Хаас, Nescafe Gold Barista. Lunch: Nescafe Gold Barista, Сырники с Кукурузной/Рисовой Мукой, Таврия Консервы из Мяса Индейки в Желе. Dinner: Инжирный Персик, Арбуз. Snacks/Other: Nescafe Gold Barista. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenysyafomina's Weight History
|