Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 88.07g | Prot: 86.83g | Carbs: 191.53g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Увелка Каша 5 Злаков, Эвалар Protein Mix, Сливочное Масло. Lunch: Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Печеная. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Клементины, Яблоко, Зеленый Чай, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, От Мартина Семечки Отборные, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Зеленый Чай, Банан, Морковь по-Корейски, Черная Смородина, Сыр Российский. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlesyaGlem's Weight History
|