Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
875 kcal
|
Fat: 37.08g | Prot: 44.16g | Carbs: 91.85g.
Breakfast: Каждый День Вишня Замороженная, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Помидоры Черри, Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный). Dinner: Сарафаново Молоко 1,5%, ВкусВилл Мюсли с Бельгийским Шоколадом, Ягоды. Snacks/Other: Песочное Печенье. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sulimka1's Weight History
|