Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1914 kcal
|
Fat: 55.78g | Prot: 77.74g | Carbs: 286.95g.
Breakfast: Рудь Мороженое 100%, Яготинське Масло Сливочное 73%, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Помидоры, Яйцо (Целое), Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Формула Смаку Хлеб Ржаной Заварной, La Pasta Лапша. Lunch: Сырный Суп с Курицей. Dinner: АТБ Сгущённое Молоко, Блины на Молоке. Snacks/Other: Персики, Персики, Рудь Мороженое 100% , Грона Печенье Мария, Персики, Персики. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|