Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
84.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 43.36g | Prot: 106.85g | Carbs: 147.39g.
Breakfast: Мёд, Изюм, Цикорий с Молоком, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Рыбный Суп, Кабачковая запеканка. Dinner: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Славянка Золотой Степ (19г), Мартини Мартини, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный), Активия Йогурт Натуральный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annaegorova23089's Weight History
|