Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
105.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 40.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
595 kcal
|
Fat: 22.73g | Prot: 56.06g | Carbs: 43.24g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Овсяноблин с Сыром и Помидором, Кофе с Молоком. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе, Щи. Dinner: Горбуша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Северная Гавань Тунец Натуральный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TashaVedьmina's Weight History
|