Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 61.96g | Prot: 48.46g | Carbs: 272.92g.
Breakfast: Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Роллы Темпура, Роллы Филадельфия, Соевый Соус, Ролл с Лососем. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир. Dinner: Дыня, Арбуз. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|