Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
46 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 46.58g | Prot: 67.25g | Carbs: 152.18g.
Breakfast: Вода с Лимоном, Кекс. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Grow Food Чахохбили. Dinner: Лакомства для Здоровья Имбирь в Сахаре , ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Лаваш Армянский, Мираторг Чахохбили из Курицы. Snacks/Other: Вода с Лимоном, Окей Сырок Творожный с Кокосом. more...
|
|
1956 kcal
|
Exercise:
треня рук - 14 minutes, шагомер - 1 hour, треня - 24 minutes, Resting - 14 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shining_buddha's Weight History
|