Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
89.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 73.80g | Prot: 49.92g | Carbs: 76.16g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Брокколи, Мясная Ферма Рулет Филейный, Milken Mite Сыр Российский, Смак Хлеб Деревенский. Lunch: Мираторг Бургер из Мраморной Говядины Классический, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Смак Хлеб Деревенский, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Редис. Dinner: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Яйцо Куриное, Смак Хлеб Деревенский. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
7812511121976JULI's Weight History
|