Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 68.36g | Prot: 56.48g | Carbs: 121.26g.
Breakfast: Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Форель Слабосоленая, Банан, Красный Октябрь Маска, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%, Жареное Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере. Lunch: Мёд, Белебеевский Сыр Белебеевский, Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Чай, CORNILOV & CO CHOCOLATE MANUFACTORIES Советский Метеорит Конфеты Ручной Работы, Уральский Богатырь Котлеты Куриные из Филе Грудки, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Овощное Рагу. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|