Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
47.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
686 kcal
|
Fat: 24.65g | Prot: 35.59g | Carbs: 78.23g.
Breakfast: Рот Фронт Драже Изюм в Шоколадной Глазури, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Красная Цена Фасоль Красная в Собственном Соку, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Lunch: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Dinner: Рис Вареный, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Соленые Огурцы с Укропом, Росттофу Тофик Классический. Snacks/Other: #ПП Батончик Мюсли «Дыня» в Йогуртовой Глазури. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rascherni's Weight History
|