Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
85.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 51.12g | Prot: 55.66g | Carbs: 174.17g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Банан, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Dinner: Славица Мороженое Пломбир "Советский", Салат из Помидоров, Котлеты из Куриной Грудки, Barilla Спагетти #5, Сосиски. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali M.S.'s Weight History
|