Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 67.52g | Prot: 56.64g | Carbs: 129.17g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей Горячего Копчения. Lunch: ВкусВилл Тальятелле со Шпинатом и Курицей в Сырном Соусе. Dinner: ВкусВилл Рис по-Тайски. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Фрешка23's Weight History
|