Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 33.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 50.34g | Prot: 74.16g | Carbs: 128.06g.
Breakfast: Астория Кетчуп Шашлычный, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Сметана 20%, Запеканочка. Lunch: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Черная Смородина. Dinner: Помидоры, Черная Смородина, Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Other: Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jam.yulya2012's Weight History
|