Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
76.1 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
893 kcal
|
Fat: 39.87g | Prot: 43.13g | Carbs: 88.98g.
Breakfast: RIOBA Карамельный Сироп, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Авида Топленое Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яичница, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Кофе, Авида Топленое Молоко 3,2%, RIOBA Карамельный Сироп, Домик в деревне Творог 5,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
like_.no._one's Weight History
|