Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 39.77g | Prot: 53.13g | Carbs: 84.23g.
Breakfast: Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Соленья, Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. Lunch: Золотой Ключик Салат Свежесть, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Сырники Домашние, Boombar Батончик Мюсли Клубника. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stanovenko's Weight History
|