|
С сегодняшнего дня 2100
|
70.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2406 kcal
|
Fat: 78.39g | Prot: 100.87g | Carbs: 345.01g.
Breakfast: Гречка Отварная, Украинский Творог 5%, Цукаты, Цельное Молоко, Киевхлеб Лаваш Армянский. Lunch: Борщ с Курицей, Селянське Сметана 10%, Арбуз. Dinner: Сахар, Батон Нарезной, Roshen Вафли Шоколадные, Золотой Резерв Сыр Моцарелла. Snacks/Other: Арбуз, Персики, Roshen Ромашка, Персики, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Формула Смаку Хлеб Ржаной Заварной, Персики. more...
|
steady weight
|
 Comments
23 Jul 20 by member: Marynkama
|
Побуду пока на 2100,потом посмотрим
23 Jul 20 by member: viktoriavip77
|
2 кг тоже набрала ,17 недели
23 Jul 20 by member: Marynkama
|
Я в прошлую Б, к этой недели уже 6 кг плюсом имела. В эту держусь пока, очень надеюсь, что получится.
23 Jul 20 by member: viktoriavip77
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|