Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2013
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2462 kcal
|
Fat: 69.62g | Prot: 71.07g | Carbs: 351.55g.
Breakfast: Перекресток Чиабатта Классическая, Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Простой Йогурт (Обезжиренный), Данон Йогурт. Lunch: Черешня, Вода. Dinner: Яичная Лапша (Приготовленная), Яичная Лапша (Приготовленная), Клубника, Черешня, Черешня, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, President Легкий Сливочный Сыр, Копченый Лосось. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Белое Столовое Вино. more...
|
|
2574 kcal
|
Exercise:
Кушать - 30 minutes, Shopping - 2 hours, Standing - 35 minutes, Sitting - 1 hour and 30 minutes, Housework - 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Resting - 9 hours and 50 minutes, Bicycling (slow) - 18/kph - 5 minutes, Circuit Training - 2 hours, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Bat's Weight History
|