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Y pensaba que había engordado porque he estado de vacaciones y me he dado a la buena vida 😂 Ya he perdido 3kg! Aunque no es mucho mérito porque no tengo que bajar mucho, este año he cogido algún kilito y estoy contenta de bajarlos y sobre todo de mejorar mi salud, aprender nuevas recetas y llevar una rutina de ejercicio, pero aquí veo gente haciendo verdaderas proezas y son todo un ejemplo de superación.
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62.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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702 kcal
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Fat: 16.93g | Prot: 74.26g | Carbs: 62.29g.
Breakfast: Kiwi, Hacendado Leche Semidesnatada, La Vieja Fábrica Mermelada de Frambuesas, Pan de Centeno. Lunch: Ajo, Brócoli, Salmón Cocinado. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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