Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 32.63g | Prot: 75.41g | Carbs: 112.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Помидор Сливка, Чистая Крупа Геркулес, Яйцо. Lunch: Мёд, Чай, Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо, Рижский Хлеб Лаваш Армянский Ржаной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лэнд Индейка по Французски . Snacks/Other: Абрикос, Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Здорово Слайсы Сладкая Клюква. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harchenkoolesya1's Weight History
|