Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
47 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 47.61g | Prot: 39.79g | Carbs: 146.98g.
Breakfast: Сильпо Банан, Peanut Cookie, П Помидоры, Сильпо Авокадо, Домашнее Яйцо, Vitanella Кокосовое Масло, Сильпо Гречневый Хлеб. Lunch: Vale Гематогений, Alesto Кешью, De Luxe Оливковое Масло, Сильпо Гречневый Хлеб, П Помидоры, Ферма Брынза 35%. Snacks/Other: AXA Muesli Bar, Lago Йогурт Lago, Миллениум Чёрный Шоколад 80%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bezobraznayaelza's Weight History
|