Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 40.69g | Prot: 46.13g | Carbs: 179.91g.
Breakfast: Пятерочка Черешня , Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная с Чёрной Смородиной без Добавления Сахара , ВкусВилл Салат Руккола, Fratelli Spirini Крем-Сыр "Пармезан", Grow Food Яйцо Пашот. Lunch: Азбука Вкуса Онигири с Тунцом. Dinner: Kuhne Бальзамический Уксус, Ашан Помидор, ARO Грецкие Орехи, Delight Креветки, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Арахис-Банан (45г). Snacks/Other: Tres Leche Cake. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.ostrovskaya98's Weight History
|