Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
102.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1989 kcal
|
Fat: 100.07g | Prot: 85.31g | Carbs: 180.71g.
Breakfast: Wiśniewski S.C. Chleb Pełnoziarnisty, Kotlin Ketchup Łagodny, Biedronka Parówki Wędzone z Kurcząt. Dinner: Zwykłe Naleśniki. Supper: Delikate Twarożek ze Śmietaną i Szczypiorkiem, Bułka Pszenna, Naleśniki z Serem. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strusiątko's Weight History
|