Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
86.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2198 kcal
|
Fat: 68.28g | Prot: 89.51g | Carbs: 201.98g.
Breakfast: Черешня, Bridel Сыр Козий Snack, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Setra Паштет из Тунца, Fazer Хлебцы Crisp Rye. Lunch: Имбирь Маринованный, Якитория Сет с Угрём. Dinner: Курица Гриль, Азбука Вкуса Поке с Лососем, Просекко. Snacks/Other: Азбука Вкуса Поке с Лососем, Капучино, Братья Чебурашкины Кефир 0%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|