|
добилась своего) . Теперь хочется мышцы и красивую фигуру , занялась бегом. Пока по полчаса- полет нормальный.;)**
|
43 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 76.37g | Prot: 43.06g | Carbs: 157.36g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфеты Муркины Забавы, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Изюм. Lunch: Грецкие Орехи, Летний День Молоко 3,2%, Бахетле Тефтели из Индейки Паровые , Картофельное Пюре, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Звениговский Колбаса Ливерная "Домашняя", 365 Дней Хлеб Белый, Большевик Барни Шоколадная Начинка. more...
|
steady weight
|