Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
84.8 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 59.47g | Prot: 46.35g | Carbs: 104.28g.
Breakfast: Самбери Пирожок Печеный с Зеленым Луком и Яйцом, Кофе с Молоком, Карусель Пирожок с Капустой. Lunch: Салат из Капусты с Соусом, Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Карбонат, Лента Пирожок Домашний с Капустой. Snacks/Other: Семенишна Сыр Витязь, Персики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Глебкина's Weight History
|