Kotova.kristina.90's Journal, 23 Jul 20

Kotova.kristina.90's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020

65.3 kg Lost so far: 1.7 kg. Still to go: 5.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 July 2020:

1251 kcal

Fat: 56.06g | Prot: 62.84g | Carbs: 117.11g. Breakfast: Радость Вкуса Сыр Рыжий Чеддер, Элефант Индейка Запечённая , Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Кофе, Огурец (с Кожурой), Элефант Индейка Запечённая . Dinner: Суп из Сайры, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...

1865 kcal

Exercise: Badminton - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 2.8 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Kotova.kristina.90's Weight History

View Complete History

Kotova.kristina.90's Journal, 23 Jul 20

Submit a Comment

Kotova.kristina.90's Weight History