Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
91.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 53.54g | Prot: 97.13g | Carbs: 196.91g.
Breakfast: Лента Сыр Пошехонский 45%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Агуша Творог Детский 4,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое), Грецкие Орехи. Lunch: Любятово Хлопья Кукурузные, Агуша Творог Детский 4,5%, Молоко, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной , Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны, Говядина Лопатка. Dinner: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Конфета. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Кир's Weight History
|