Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
102.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 55.47g | Prot: 91.89g | Carbs: 124.55g.
Breakfast: Белый Город Сливки 33%, Замороженная Вишня, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Савушкин Хуторок Творог 1%. Lunch: Зефир, Замороженная Вишня, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Савушкин Хуторок Творог 1%, Сады Придонья Сок Яблочно-Вишневый. Dinner: Свинина Запеченая, Фруктовый Сад Вишневый Сок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
emmasafronova1's Weight History
|