Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 53.92g | Prot: 39.99g | Carbs: 160.17g.
Breakfast: Овсяные Оладьи, Зеленая Линия Йогурт Греческий 4%, Перекресток Дыня Колхозница. Lunch: Перекресток Авокадо , Скумбрия Холодного Копчения, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Помидоры Черри. Dinner: Bucheron Горький Шоколад с Фундуком, Овсяные Оладьи. Snacks/Other: Сливы, Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Podruzhinka's Weight History
|