Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
87.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 77.57g | Prot: 128.99g | Carbs: 102.30g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Pretto Сыр Рикотта, Яичница. Lunch: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Мираторг Окорок Свиной, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya137's Weight History
|