Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
95 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
852 kcal
|
Fat: 40.10g | Prot: 55.48g | Carbs: 71.61g.
Breakfast: Перекресток Персик, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриное Филе, Кабачковые Оладьи, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Белый Медведь Молоко 2,5%, Брынза. Snacks/Other: Белый Медведь Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Творог 5%, Фундук Фундук, Чернослив, Миндаль Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.gris92's Weight History
|