Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 61.31g | Prot: 85.84g | Carbs: 171.65g.
Breakfast: Семушка Изюм Узбекский Золотистый, Миндаль, Крыжовник, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Миндаль Миндаль, Морковь, Гречка Отварная, Михайловский Бройлер Пупки. Dinner: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Черешня, Коровка из Кореновки Творог 5%, Только Польза Чернослив Сушеный без Косточки . more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tapatuskaa's Weight History
|