Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 31.85g | Prot: 46.64g | Carbs: 330.28g.
Breakfast: Черешни, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Русский продукт Напиток Ячмень, Село Зеленое Молоко 1,8%. Lunch: Арбуз, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Котлеты Рыбные -1 Нерка, Barilla Макароны. Dinner: Сладкий Орешек Марсианка Трюфель. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari_ruru's Weight History
|