Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
94.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 67.89g | Prot: 109.31g | Carbs: 204.30g.
Breakfast: Оливковое Масло, Мёд, Какао, Простой Йогурт, Froil Миндальная Мука, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Кинза, Евроопт Помидор, Огурец (с Кожурой), Евроопт Гречка Вареная, Котлета Домашняя. Dinner: Котлета Говяжья, Зеленый Лук, Кинза, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Дыня, Крекеры, Дыня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|