Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
442 kcal
|
Fat: 23.73g | Prot: 27.46g | Carbs: 29.48g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Русское Море Рыбка Красная Рубленая Классическая, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Крабовый, Белый Хлеб, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zarina Meagan's Weight History
|