Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 54.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 37.60g | Prot: 28.19g | Carbs: 155.73g.
Breakfast: Bounty Шоколадный Батончик, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Акконд Птица Дивная. Lunch: Barilla Макароны Отварные. Dinner: ВкусВилл Салат из Красной Капусты с Горошком, ВкусВилл Морская Капуста в Сливочном Соусе. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|