Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
86.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 56.95g | Prot: 90.21g | Carbs: 105.08g.
Breakfast: Красные Помидоры, Сыр Моцарелла, Яичница, Даниссимо Йогурт с Отборной Черникой, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Азбука Вкуса Корюшка Отборная Вяленая , Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Котлета из Молодого Барашка на Кости. Dinner: Помидоры, Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Томатами, Апероль Шприц. Snacks/Other: Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Томатами, Помидоры Черри, Просекко, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Черешня. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|