Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
75.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 40.15g | Prot: 83.76g | Carbs: 77.30g.
Breakfast: Активиа Йогурт со Злаками, Кофе с Молоком. Lunch: Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Путина Икра Сельди Слабосоленая. Dinner: Tini Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Other: Говядина Отварная, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб Зерновой, Путина Икра Сельди Слабосоленая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Da_Egorova's Weight History
|