Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 75.87g | Prot: 54.41g | Carbs: 203.78g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Белебеевский, Форель Слабосоленая, Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере, Жареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая. Lunch: Рахат Вафли Арахисовые, Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, CORNILOV & CO CHOCOLATE MANUFACTORIES Советский Метеорит Конфеты Ручной Работы, Чай, Доширак Лапша со Вкусом Бекона. Dinner: Банан, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Рахат Мармелад , Чай. Snacks/Other: Рахат Мармелад , Рахат Вафли Арахисовые, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Чай, Fine Food Мёд Липовый. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|