|
весы снова чудят. столько разных вариантов показали за 5 заходов.... выбрала самый реалистичныц, от 76,4 до 77
|
76.9 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 37.71g | Prot: 42.66g | Carbs: 225.09g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки, Сироп, Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Банан, блины обычные. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Индейка Тушеная, Картошка Тушеная. Dinner: блины обычные, суп картоф и лапша. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|